La Cipolla Rossa di Tropea è uno dei prodotti più rinomati della gastronomia italiana, apprezzata per il suo sapore dolce e delicato. Coltivata lungo la costa tirrenica della Calabria, questa cipolla è diventata un simbolo del territorio e un ingrediente versatile in cucina.
Caratteristiche e Proprietà
La Cipolla Rossa di Tropea si distingue per:
- Il colore rosso intenso delle sue tuniche esterne.
- La polpa bianca, croccante e succosa.
- Il sapore dolce e meno pungente rispetto ad altre varietà di cipolla.
Grazie alla sua alta concentrazione di zuccheri e alla bassa acidità, questa cipolla è perfetta sia cruda che cotta. Inoltre, è ricca di vitamine (soprattutto A, C ed E), minerali e antiossidanti, con effetti benefici sul sistema cardiovascolare e immunitario.
Come Utilizzarla in Cucina: 3 Ricette Gustose

1. Insalata di Cipolla Rossa di Tropea e Arance
Un piatto fresco e leggero, perfetto per accompagnare secondi di pesce o carne.
Ingredienti:
- 2 cipolle rosse di Tropea
- 2 arance
- 50 g di olive nere
- Olio extravergine d’oliva
- Sale e pepe q.b.
- Origano o prezzemolo fresco
Preparazione:
- Affettare sottilmente la cipolla e lasciarla in acqua fredda per 10 minuti per attenuarne l’intensità.
- Pelare le arance a vivo e tagliarle a fette.
- Unire cipolle, arance e olive in una ciotola.
- Condire con olio, sale, pepe e origano.
- Servire fresca come contorno o antipasto.
2. Pasta alla Cipolla Rossa di Tropea e Pancetta

Un primo piatto saporito che esalta il gusto dolce della cipolla con il contrasto della pancetta croccante.
Ingredienti:
- 320 g di pasta (spaghetti o rigatoni)
- 2 cipolle rosse di Tropea
- 100 g di pancetta a cubetti
- 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva
- 50 g di pecorino grattugiato
- Sale e pepe q.b.
Preparazione:
- Affettare finemente le cipolle e farle rosolare in padella con l’olio a fuoco basso per circa 10 minuti.
- Aggiungere la pancetta e farla dorare.
- Cuocere la pasta in abbondante acqua salata e scolarla al dente.
- Saltare la pasta in padella con il condimento, aggiungendo un mestolo di acqua di cottura se necessario.
- Servire con una spolverata di pecorino grattugiato.
3. Marmellata di Cipolla Rossa di Tropea

Perfetta da abbinare ai formaggi stagionati o da spalmare su crostini.
Ingredienti:
- 500 g di cipolle rosse di Tropea
- 200 g di zucchero di canna
- 100 ml di aceto balsamico
- 1 pizzico di sale
- 1 foglia di alloro
Preparazione:
- Tagliare le cipolle a fettine sottili e metterle in una pentola con lo zucchero, l’aceto e il sale.
- Cuocere a fuoco basso per circa 40 minuti, mescolando di tanto in tanto.
- Aggiungere l’alloro a metà cottura per un aroma più intenso.
- Una volta addensata, trasferire la marmellata in vasetti sterilizzati e lasciarla raffreddare.
Conclusione
La Cipolla Rossa di Tropea è un ingrediente versatile e prezioso che dona un tocco speciale a numerosi piatti. Dalla semplice insalata alla pasta saporita, fino alla marmellata gourmet, il suo sapore dolce e delicato la rende un must-have in cucina. Prova queste ricette e lasciati conquistare dal gusto autentico della Calabria!
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